Nám, tàn nhang là tình trạng thường xuyên gặp phải ở chị em phụ nữ sau tuổi 25, đặc biệt là khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Điều này khiến càng nàng không khỏi lo lắng và tự ti, đặc biệt là với những vết nám xuất hiện trên mặt. Chính vì vậy, trong bài viết này Ordinary Viet Nam sẽ chia sẻ tới bạn những nguyên nhân gây ra nám da mặt để có phương pháp phòng tránh và điều trị hiệu quả nhé
Contents
1. Nám da mặt vùng má là dạng Nám nào

Nguyen-nhan-va-cach-tri-nam-da-mat-vung-ma
Có rất nhiều loại nám trên da mặt vùng má. Đây cũng là một trong những nỗi lo sợ ám ảnh của nhiều chị em. Trong đó, có những loại nám phổ biến được biết nhiều đến như:
- Nám nông: Nám nhẹ trên da, thường xuất hiện dưới dạng các đốm nhỏ màu nâu hoặc xám trên da mặt, đặc biệt là ở vùng da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời như vùng má, trán, cằm và mũi. Nó không gây ra bất kỳ sự thay đổi cảm nhận hay tác động sức khỏe nghiêm trọng, nhưng có thể làm cho da trông không đồng đều và không mịn màng.
- Nám sâu: Nám sâu hình thành từ sâu trong da, ảnh hưởng đến các lớp da sâu hơn, thậm chí có thể lan rộng sang lớp biểu bì và dermis. Vì thế, nám sâu thường có màu sắc và kích thước lớn hơn, đồng thời cũng khó điều trị hơn so với nấm nông.
- Nám hỗn hợp: Nám hỗn hợp có thể hiển thị như các vết đốm có màu nâu, xám hoặc đen trên da mặt. Nám hỗn hợp bao gồm sự kết hợp của nám tàn nhang, nám mặt hoặc nám do tuổi tác.
2. Nguyên nhân gây ra nám da mặt vùng má

Nguyen-nhan-va-cach-tri-nam-da-mat-vung-ma
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da. Trong đó một số nguyên nhân phổ biến là:
- Tác động của ánh sáng mặt trời: Đây cũng là một những nguyên nhân có thể nhiều người biết đến nhất bởi tia tử ngoại trong ánh sáng mặt trời, khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá mức, tia tử ngoại có thể kích thích sự sản xuất melanin – chất làm màu da, dẫn đến sự tích tụ melanin ở vùng da mặt, đặc biệt là vùng má, gây ra nám.
- Di truyền: Việc xuất hiện nám da có thể phụ thuộc vào gen di truyền bởi nếu có thành viên trong gia đình mắc nám
- Tuổi tác: Sự lão hóa da là một nguyên nhân tự nhiên gây ra nám. Khi da già đi, quá trình tổng hợp melanin trở nên không đều, dẫn đến sự xuất hiện của nám.
- Mỹ phẩm và chăm sóc da không đúng cách: Việc sử dụng mỹ phẩm chứa các chất kích thích da, như các loại mỹ phẩm chứa chất chống nắng không phù hợp hoặc các loại mỹ phẩm chứa chất tẩy trắng mạnh, có thể gây ra kích ứng da và tăng nguy cơ nám
3. Cách ngăn chặn nám da mặt vùng má
Có rất nhiều biện pháp để ngăn chặn nám da mặt, sau đây Ordinary Viet Nam sẽ gợi ý cho bạn một số tips giúp ngăn chặn nám da mặt vùng má·
- Dùng kem chống nắng hàng ngày
- Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
- Tránh sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm kích thích da
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
- Sử dụng các sản phẩm làm trắng da
4. Cách trị nám da mặt vùng má

Nguyen-nhan-va-cach-tri-nam-da-mat-vung-ma
Có rất nhiều biện pháp để trị nám da mặt, đây là một trong số những gợi ý, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau đây:
- Sử dụng kem làm trắng da: Sử dụng kem chứa thành phần làm trắng như hydroquinone, axit kojic, axit azelaic, vitamin C, hoặc retinol. Apply kem này lên vùng da bị nám hàng ngày để làm giảm sự xuất hiện của nám và đồng thời đều màu da.
- Laser: Các phương pháp laser như laser Q-switched, laser CO2 fractional, hoặc IPL giúp loại bỏ melanin dư thừa trong da và làm mờ nám.
- Peeling hóa học: Quá trình peeling hóa học sử dụng các chất tẩy da chết chứa axit AHA hoặc BHA để loại bỏ lớp da cũ, kích thích sự tái tạo da mới và làm mờ nám.
- Kết hợp các phương pháp điều trị: Đôi khi, việc kết hợp nhiều phương pháp điều trị như kem làm trắng, laser, và peeling hóa học có thể mang lại kết quả tốt hơn trong việc điều trị nám da mặt vùng má.
4.1. Trị nám da mặt vùng má bằng kem trị nám
Bên cạnh những cách trên, bạn có thể sử dụng trực tiếp sử dụng thuốc trị nám để điều trị nám da mặt vùng má: Có một số thuốc trị nám có thể được sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Các loại thuốc này thường chứa các thành phần như hydroquinone, tretinoin, corticosteroids hoặc azelaic acid để làm giảm sự sản xuất melanin và làm đều màu da.
4.2. Trị nám da mặt vùng má bằng viên uống trị nám.
Viên uống trị nám có thể là một phương pháp khá quen thuộc để điều trị nám da mặt vùng má. Các viên uống này thường chứa các thành phần làm trắng da và chống oxy hóa, như vitamin C, vitamin E, axit folic, axit tranexamic, hoặc các thành phần thảo dược khác. Viên uống trị nám có thể giúp làm mờ các vết nám, làm đều màu da và cải thiện tình trạng nám nếu được sử dụng đúng cách và trong thời gian dài.
Xem thêm: Review dòng serum kiehl’s trị nám tốt nhất hiện nay
Hiểu được nguyên nhân và cách điều trị nám da mặt vùng má, Ordinary Viet Nam tin rằng chị em sẽ có thể loại bỏ những vết nám “xấu xí” để lấy lại vẻ đẹp tươi tắn và tự tin. Truy cập website Ordinary Viet Nam để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về chăm sóc da bạn nhé!
Xem thêm: Fanpage Ordianry Viet Nam