Mụn trứng cá có tự hết không? Đây hẳn là câu hỏi mà bất kì ai cũng đã tự hỏi ít nhất 1 lần. Vậy sự thật là gì? Mụn trứng cá có thực sự sẽ tự hết mà không cần điều trị không? Hãy cùng Ordinary Viet Nam tìm hiểu về vấn đề này nhé!
Contents
Mụn trứng cá có tự hết không?
Mụn trứng cá là tình trạng thường gặp ở nhiều người dù là nam nữ. Thông thường, mụn trứng cá xuất hiện nhiều ở tuổi dậy thì khi mà tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Sau tuổi dậy thì, các tuyến bã nhờn hoạt động ổn định hơn, mụn trứng cá cũng dẫn theo đó mà hết.
Tuy nhiên, quá trình từ khi dậy thì đến khi hết dậy thì thường kéo dài từ 2 đến 3 năm, thậm chí là dài hơn, và chúng ta không thể nào đợi để mụn có thể giảm tự nhiên trong thời gian này được. Trong thời gian ấy, có thể những tình trạng bị mụn trứng cá nghiêm trọng đã kịp gây nên sẹo, thâm trên làn da của bạn rồi.
Mun-trung-ca-co-tu-het-khong-Ordinary-Viet-Nam-2
Hoặc một số trường hợp khác, mụn trứng cá bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác như căng thẳng quá mức, da bị thiếu nước, không được làm sạch đúng cách… Với những nguyên nhân này, mụn trứng cá cũng có thể tự hết đi sau một thời gian nhưng không nhiều.
Như vậy, dù với nguyên nhân nào, việc trị mụn trứng cá sớm, một cách chủ động cũng là cần thiết và quan trọng hơn việc chờ mụn tự hết.
Làm thế nào để hạn chế mụn trứng cá?
Việc phòng tránh, hạn chế xuất hiện mụn trứng cá sẽ giúp các bạn sau này không cần hỏi “Mụn trứng cá có tự hết không?” trong lo lắng nữa.
Để hạn chế tốt nhất sự xuất hiện của mụn trứng cá, việc đầu tiên chúng ta phải làm là giữ vệ sinh cơ thể, làm sạch da đúng cách và biết lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Việc bôi kem chống nắng hằng ngày và tẩy trang thật sạch mỗi tối cũng là cách để giúp bạn hạn chế tối đa mụn trứng cá.
Mun-trung-ca-co-tu-het-khong-Ordinary-Viet-Nam-3
Thứ 2, đó là lắng nghe cơ thể. Hãy tạo thói quen quan sát kỹ làn da của mình mỗi ngày, nếu có bất kỳ sự thay đổi nào cũng cần để ý, theo dõi và can thiệp nếu cần. Phát hiện từ những nốt mụn đầu tiên để chủ động điều trị là cách tốt nhất giúp không bị lên mụn dày, lan ra vùng da rộng.
Thứ 3, nói không với các phương pháp làm đẹp không rõ nguồn gốc, những mẹo vặt mất vệ sinh, không được kiểm chứng rõ ràng về thành phần và cách thực hiện. Giữ một làn da khỏe mạnh tự nhiên là cách hiệu quả nhất để hạn chế mụn trứng cá.
Lưu ý khi bị mụn trứng cá
Nhiều trường hợp, dù bạn đã có tâm thế “phòng thủ” khá tốt hoặc vô tình chủ quan dẫn đến bị mụn trứng cá thì cũng đừng lo lắng, trị mụn trứng cá đúng cách sẽ trả lại cho bạn một làn da đẹp như ban đầu. Trước khi tiến hành trị mụn trứng cá, các bạn cần lưu ý những điều sau:
Thực hiện đúng liệu trình đã được đặt ra để điều trị mụn trứng cá. Không bỏ dở giữa chừng, thay đổi liệu trình đột ngột, không theo hướng dẫn của chuyên gia, bác sĩ da liễu. Việc bỏ giữa chừng không những khiến công sức trị mụn về số 0 còn khiến tình trạng mụn viêm thêm nghiêm trọng do da chưa kịp thích ứng.
Bên cạnh những phương pháp trị mụn, bạn nên duy trì một chế độ sinh hoạt cân bằng, ăn uống điều độ, bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả, uống nhiều nước. Đây là cách tạo nên sức khỏe cho làn da từ sâu bên trong, hiệu quả không nhanh nhưng lại bền vững và an toàn.
Mun-trung-ca-co-tu-het-khong-Ordinary-Viet-Nam-4
Cách trị mụn trứng cá hiệu quả
Việc trị mụn trứng cá sẽ chia thành nhiều cấp độ khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng mụn của từng người, không thể áp dụng đồng loạt cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, dựa trên những nguyên tắc chung trong điều trị mụn trứng cá, chúng ta có thể tham khảo cách trị mụn trứng cá sau:
Một, luôn làm sạch da vào buổi tối với các bước tẩy trang, rửa mặt với sữa rửa mặt, tẩy da chết định kỳ 2 lần/tuần. Các sản phẩm sử dụng sẽ dựa trên loại da của bạn và khuyến khích chọn những loại dành riêng, đặc trị cho da mụn.
Hai, sử dụng kem trị mụn. Kem trị mụn hiện nay trên thị trường có rất nhiều với công dụng và giá thành khác nhau, bạn có thể tham khảo ý kiến chuyên gia để lựa chọn.
Ba, dưỡng ẩm vào ban đêm và bôi kem chống nắng vào ban ngày. Dưỡng ẩm giúp da mềm mịn, hấp thu các loại mỹ phẩm tốt hơn, đẩy nhanh quá trình liền sẹo, hết mụn. Sử dụng kem chống nắng giúp hạn chế để lại thâm mụn, sạm da dưới tác động của tia UV và khói bụi.
Ngoài ra, với những bạn bị mụn trứng cá nặng, nghiêm trọng cần đến thăm khám và nhận tư vấn của bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc hỗ trợ, chỉ định các sản phẩm đặc trị.
Xem thêm: Cách tẩy tế bào chết cho da mụn hiệu quả nhất
Trên đây là phần giải đáp cho câu hỏi “Mụn trứng cá có tự hết không?” mà Ordinary Viet Nam muốn gửi đến bạn. Hy vọng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc da mụn để làn da sớm trở lại vẻ đẹp rạng rỡ nhất nhé!
Xem thêm: Fanpage Ordinary Viet Nam
